Ring polisen 114 14 eller om det är väldigt bråttom 112.

 

Behöver du stöd och råd, ring oss på HOPP jour 076 19 99 343 alla dagar, dygnet runt.

 

Du kan också prata med Kvinnofridslinjen 020 50 50 50 som också har öppet dygnet runt och ger stöd till dig
som utsatts för hot och våld eller sexuella övergrepp. Även du som är närstående kan ringa för att få stöd.

 

Mellan 13.00-22.00 alla dagar kan du prata med Nationella Hjälplinjens telefonjour 020 22 00 60 som erbjuder psykologisk hjälp till människor i kris.

 

Ditt samtal till både Kvinnofridslinjen och Nationella hjälplinjen är gratis och syns inte på din telefonräkning.

 

Du kan välja att vara anonym.

 

Bra att du är modig och att du tar dig själv på allvar!